This review analyses The Brain That Changes Itself by Norman Doidge through the lens of neuroplasticity, real-life case studies, and their relevance to anxiety, trauma, and mental health recovery processes.
Dalam dunia sukan moden yang semakin kompetitif, atlet bukan sahaja berdepan cabaran dalam mengekalkan kekuatan fizikal, malah turut bergelut dengan cabaran ketahanan mental.
Tekanan latihan intensif yang berterusan, jadual pertandingan yang padat serta harapan tinggi jurulatih, keluarga, peminat dan masyarakat secara umumnya boleh menyebabkan atlet mengalami keadaan ‘low battery’.
Mitos kesunyian moden dibongkar melalui peranan “tempat ketiga” sebagai ruang kecil yang menghidupkan semula rasa kebersamaan, keterhubungan dan makna dalam kehidupan manusia hari ini.
Sejak diperkenalkan sepanjang dua dekad yang lalu, Kerajaan Sarawak melalui MANRED telah mengambil langkah lebih ke hadapan berbanding dengan negeri-negeri lain apabila telah mengendalikan pelbagai siri kursus berasaskan ICT di seluruh negeri.
Objektif program adalah untuk meningkatkan pengetahuan dan kemahiran masyarakat luar bandar seperti para usahawan agromakanan, pengusaha kraftangan, agro-pelancongan serta mereka yang mempunyai minat dan sudah memiliki pengetahuan asas dalam ICT untuk dibangunkan supaya mereka dapat meningkatkan pendapatan.
Gerakan koperasi telah bermula di Malaysia sejak 1922 dan semakin berkembang pesat hingga mencatatkan bilangan koperasi berdaftar terkini sebanyak 14,625 buah dengan seramai 6.1 juta keanggotaan di seluruh negara.
Manakala di Sarawak pula, terdapat 1,077 buah koperasi berdaftar dengan keanggotaan seramai 264,155 orang.
Beberapa ekor anak penyu spesies Penyu Hijau (Green Turtle) yang dipelihara di bawah program konservasi Sarawak Forestry Corporation (SFC) bakal dilepaskan ke laut dari Pulau Satang Besar. Pulau tersebut yang terletak di perairan Damai dan Santubong telah sekian lama menjadi pendaratan penyu betina menetaskan telur pada waktu malam.
This review analyses The Brain That Changes Itself by Norman Doidge through the lens of neuroplasticity, real-life case studies, and their relevance to anxiety, trauma, and mental health recovery processes.
Dalam dunia sukan moden yang semakin kompetitif, atlet bukan sahaja berdepan cabaran dalam mengekalkan kekuatan fizikal, malah turut bergelut dengan cabaran ketahanan mental.
Tekanan latihan intensif yang berterusan, jadual pertandingan yang padat serta harapan tinggi jurulatih, keluarga, peminat dan masyarakat secara umumnya boleh menyebabkan atlet mengalami keadaan ‘low battery’.