In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
NADI telah menjadi pemangkin utama transformasi digital luar bandar di Sarawak, memperkasa literasi maklumat, membuka peluang ekonomi dan menghubungkan komuniti melalui perkhidmatan pintar yang inklusif selaras dengan aspirasi Pelan Induk Ekonomi Digital Sarawak 2030.
Borneo Empurau Farm and Resort (BEFR) di Serian muncul sebagai model ekopelancongan Sarawak yang menyatukan pemuliharaan alam, inovasi pertanian dan pemberdayaan komuniti, sekali gus membuktikan kemajuan mampu dicapai seiring kelestarian dan nilai bersama yang berkekalan.
Sarawak mempraktikkan pembangunan inklusif berteraskan komuniti melalui projek luar bandar, pemeliharaan budaya, pendidikan untuk semua, serta pengiktirafan komuniti terpinggir, memastikan tiada masyarakat tertinggal dalam arus kemajuan dan kesejahteraan.
Peralihan daripada ekonomi linear iaitu ‘ambil–buat–buang’ kepada ekonomi kitaran bukan lagi sekadar slogan hijau, sebaliknya menjadi keperluan strategik bagi Sarawak dalam membina kemakmuran mampan.
Artikel ini menyoroti usaha komuniti, kerajaan, pendidikan, dan teknologi dalam memelihara budaya Sarawak, menekankan kepentingan kesinambungan warisan dari generasi ke generasi demi identiti, keharmonian, dan pembangunan lestari.
Di sebalik landskap hijau yang luas dan kepelbagaian agro-ekologi Sarawak, transformasi kepada pertanian pintar (smart agriculture) bukan lagi sebuah pilihan glamor tetapi satu keperluan pragmatik.
Mengupas strategi merealisasikan “Sarawak Sejahtera 2030” melalui perpaduan sosial, kemajuan ekonomi komuniti, pendidikan berkualiti, dan infrastruktur digital bagi menjamin kesejahteraan inklusif seluruh masyarakat bandar serta luar bandar.
Sarawak yang dihuni oleh lebih 26 etnik menampilkan kepelbagaian budaya yang amat luar biasa, namun kekayaan ini masih belum sepenuhnya diangkat ke peringkat antarabangsa, khususnya bagi komuniti etno-budaya kecil seperti Penan dan Kiput yang sering terpinggir dalam naratif budaya global.
In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
Dengan menerapkan elemen ‘Seni Bina Ketenangan’ dalam kehidupan harian, kita bukan sahaja membina ruang fizikal yang indah, tetapi juga menyokong kesejahteraan mental dan emosi secara holistik.
Sarawak’s ageing society is a mark of progress. By bridging rural gaps, closing the digital divide, and honouring care with genuine compassion, we can ensure every elder lives with dignity, remains included, and knows they are deeply valued across all communities
