In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
Kunci kesejahteraan sosial sesebuah komuniti ditentukan oleh tiga aspek utama, iaitu pengurusan masalah sosial, pemenuhan keperluan hidup dan peluang mobiliti sosial dalam masyarakat.
Gabungan ketiga-tiga...
Bandaraya Kuching telah melancarkan sistem tempat letak kereta pintar digital sepenuhnya baharu yang dikendalikan oleh Pay & Go, menggantikan kupon kertas dengan aplikasi mudah...
Mengamalkan kitar semula adalah penting untuk melindungi alam sekitar dengan mengurangkan sampah dan pencemaran
, menjimatkan sumber asli seperti kayu dan tenaga, serta merangsang ekonomi dengan mewujudkan peluang pekerjaan.
Kerajaan Sarawak terus memperkasa sektor penyelidikan dan pembangunan (R&D) pertanian sebagai teras utama dalam menjamin sekuriti makanan yang lestari dan berdaya tahan.
Sarawak's capability to generate eco-friendly electricity, primarily through hydropower and expanding solar power projects like floating solar farms on dams. The state has a...
Inisiatif penggunaan bas elektrik di Sarawak membuktikan komitmen kerajaan terhadap pembangunan lestari dengan mengurangkan pencemaran udara dan bunyi serta menjimatkan tenaga.
Usaha ini bukan sahaja...
In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
Dengan menerapkan elemen ‘Seni Bina Ketenangan’ dalam kehidupan harian, kita bukan sahaja membina ruang fizikal yang indah, tetapi juga menyokong kesejahteraan mental dan emosi secara holistik.
Sarawak’s ageing society is a mark of progress. By bridging rural gaps, closing the digital divide, and honouring care with genuine compassion, we can ensure every elder lives with dignity, remains included, and knows they are deeply valued across all communities
