In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
Perusahaan Kecil dan Sederhana (PKS) merupakan nadi penting ekonomi Sarawak, merangkumi lebih 97% daripada jumlah keseluruhan syarikat berdaftar dan menyumbang secara signifikan kepada peluang pekerjaan serta pertumbuhan ekonomi negeri.
Sarawak Fruit Enterprise mengubah dabai dan buah-buahan tempatan lain menjadi produk yang membantu dalam memacu pembangunan ekonomi usahawan setempat sekali gus memperluas pasaran produk, dan mempromosikan identiti Sarawak di pentas global.
Tidak ramai yang mengetahui mengenai teknologi retort, yang dahulunya terhad kepada misi kententeraan dan ekspedisi dimulakan tentera Amerika sekitar tahun 1960. Hanya sekitar tahun 1968, Jepun menjadi negara pelopor memperkenalkan makanan retort pertama kepada orang awam.
Perkara ini turut memberikan idea kepada Usahawan Sarawak, Encik Ismail Hanizam Bin Safri iaitu Pengasas kedeyIjam untuk mengetahui keupayaan teknologi Retort dan bagaimana ia dapat membantu menyelesaikan masalah lebihan makanan telah membawa kepada penghasilan produk makanan secara retort.
Indah Foods berkembang daripada kafe tempatan kepada pengeluar makanan melalui rangkaian sambal dan snek berasaskan gula apong, kerjasama komuniti, serta penglibatan aktif dalam ekspo yang memperluas pasaran dan memperkukuh ekonomi setempat.
Belia Malaysia kini memacu ekonomi melalui keusahawanan, pekerjaan sendiri, dan inovasi digital, di mana keberanian, kreativiti, dan ketekunan mereka mampu menjana pendapatan, membuka peluang pekerjaan, serta memperkukuh komuniti dan ekonomi negara.
Daripada hutan rumbia yang menjadi nadi Mukah, lahirlah sebuah inspirasi perniagaan komuniti yang membuktikan bahawa warisan alam mampu menjadi teras kepada ekonomi moden yang lestari.
Melalui inisiatif penternakan ulat mulong dan inovasi produk tempatan, D-INSPIRASI (Desa Inspirasi Resources) muncul sebagai contoh nyata bagaimana langkah kecil mampu mengubah cara kita berniaga dan berfikir tentang kelestarian.
Inisiatif Sarawak Digital Mall dan GoDigital membuktikan komitmen Kerajaan Sarawak dalam memperkasa PMKS melalui pemadanan perniagaan, bimbingan digital dan sokongan kewangan, sekali gus membuka peluang usahawan tempatan menembusi pasaran global serta menyumbang kepada ekosistem ekonomi digital yang inklusif dan mampan.
Kisah Puan Khairah binti Abdul Khadir membuktikan bahawa daun nanas bukan sekadar sisa, tetapi warisan bernilai yang mampu menjana ekonomi, melestarikan alam dan mengangkat nama Malaysia ke persada dunia, sekali gus menjadi inspirasi generasi muda untuk meneruskan inovasi ini.
In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
Dengan menerapkan elemen ‘Seni Bina Ketenangan’ dalam kehidupan harian, kita bukan sahaja membina ruang fizikal yang indah, tetapi juga menyokong kesejahteraan mental dan emosi secara holistik.
Sarawak’s ageing society is a mark of progress. By bridging rural gaps, closing the digital divide, and honouring care with genuine compassion, we can ensure every elder lives with dignity, remains included, and knows they are deeply valued across all communities
