In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
Saloma’s Villagestay bukan sekadar sebuah destinasi pelancongan, tetapi sebuah model keusahawanan lestari yang menggabungkan ekonomi, budaya dan alam sekitar.
Ia adalah kisah tentang seorang wanita yang berani pulang ke akar, mengangkat komuniti sendiri, dan menunjukkan kepada dunia bahawa apabila wanita memimpin dengan hati dan nilai, perubahan yang tercipta bukan sahaja menguntungkan, tetapi membina masa depan yang lebih bermakna.
Masyarakat Melayu Sarawak memiliki seni jahitan yang unik yang dikenali sebagai simo. Seni Jahitan Simo yang merupakan identiti pada busana melayu Sarawak cukup popular sekitar tahun 1990-an yang menjadi kebanggaan masyarakat tempatan mengenakannya ketika acara keraian, perayaan hari raya, majlis perkahwinan dan pertunangan.
Kehalusan seni Songket Sarawak dan keringkam adalah warisan tekstil yang mencerminkan kekayaan estetika masyarakat tempatan yang perlu dipelihara agar tidak pupus di tengah-tengah kemodenan.
Sulaman keringkam merupakan warisan tradisi masyarakat Melayu negeri Sarawak sejak sekian lama, namun pada masa sekarang sulaman keringkam agak kurang digemari terutama di kalangan generasi muda.
Terdapat pelbagai teknik yang digunakan dalam penyediaan makanan warisan dalam kalangan masyarakat Gedong seperti menyalai, mengukus, menggoreng dan mengawet.
In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
Dengan menerapkan elemen ‘Seni Bina Ketenangan’ dalam kehidupan harian, kita bukan sahaja membina ruang fizikal yang indah, tetapi juga menyokong kesejahteraan mental dan emosi secara holistik.
Sarawak’s ageing society is a mark of progress. By bridging rural gaps, closing the digital divide, and honouring care with genuine compassion, we can ensure every elder lives with dignity, remains included, and knows they are deeply valued across all communities
