In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
Kesihatan mental ialah isu kritikal seluruh dunia, tetapi budaya mempengaruhi tafsiran dan rawatannya. Mitos seperti masalah mental tidak wujud dalam kelompok tertentu menimbulkan stigma. Ini menghalang individu daripada mendapatkan sokongan. Memahami perspektif pelbagai sangat penting untuk penyelesaian inklusif yang berkesan.
Masyarakat luar bandar digalakkan merebut peluang teknologi hijau seperti solar, pertanian pintar dan kredit karbon. Inisiatif ini membuka pendapatan baharu, kemahiran moden dan kehidupan lebih sejahtera. Jangan lepaskan kesempatan menjadi agen perubahan kelestarian demi masa depan generasi cerah akan datang.
Penyasaran subsidi bermula Jun 2024 menggantikan subsidi pukal yang turut dinikmati golongan kaya dan warga asing. Langkah ini menjimatkan RM15.5 bilion setahun, lalu disalurkan semula kepada rakyat menerusi bantuan STR dan SARA yang ditingkatkan 30 peratus.
Rancangan Malaysia Ketiga Belas, 2026-2030 (RMKe-13) dirangka sebagai kesinambungan terhadap kemahuan yang sungguh-sungguh Kerajaan Malaysia dalam memartabat ekonomi negara supaya berdaya saing, mampan dan disegani di peringkat global.
Kehalusan seni Songket Sarawak dan keringkam adalah warisan tekstil yang mencerminkan kekayaan estetika masyarakat tempatan yang perlu dipelihara agar tidak pupus di tengah-tengah kemodenan.
Peranan koperasi dalam komuniti terutamanya daripada segi aspek pembangunan sosial ekonomi komuniti setempat jelas dilihat melalui penyediaan peluang pekerjaan, pemasaran produk komuniti, peningkatan kemahiran komuniti melalui pendidikan dan lain-lain.
Inisiatif terbaharu itu jelas menunjukkan satu lagi komitmen berterusan Kerajaan Sarawak dalam memartabat bidang kejuruteraan yang berkait rapat dengan aliran STEM (Sains, Teknologi, Kejuruteraan dan Matematik).
In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
Dengan menerapkan elemen ‘Seni Bina Ketenangan’ dalam kehidupan harian, kita bukan sahaja membina ruang fizikal yang indah, tetapi juga menyokong kesejahteraan mental dan emosi secara holistik.
Sarawak’s ageing society is a mark of progress. By bridging rural gaps, closing the digital divide, and honouring care with genuine compassion, we can ensure every elder lives with dignity, remains included, and knows they are deeply valued across all communities
