Exclusive Content:

The Brain That Changes Itself: A Review

This review analyses The Brain That Changes Itself by Norman Doidge through the lens of neuroplasticity, real-life case studies, and their relevance to anxiety, trauma, and mental health recovery processes.

Bagaimana Atlet Mengekalkan Kesihatan Mental Dan Fizikal Yang Baik

Dalam dunia sukan moden yang semakin kompetitif, atlet bukan sahaja berdepan cabaran dalam mengekalkan kekuatan fizikal, malah turut bergelut dengan cabaran ketahanan mental. Tekanan latihan intensif yang berterusan, jadual pertandingan yang padat serta harapan tinggi jurulatih, keluarga, peminat dan masyarakat secara umumnya boleh menyebabkan atlet mengalami keadaan ‘low battery’.

Kesunyian Moden Dalam Masyarakat Kontemporari

Mitos kesunyian moden dibongkar melalui peranan “tempat ketiga” sebagai ruang kecil yang menghidupkan semula rasa kebersamaan, keterhubungan dan makna dalam kehidupan manusia hari ini.

Lensa

Jejak Penyu

Jejak penyu yang telah mendarat untuk bertelur jelas kelihatan di permukaan pantai Pulau Satang Besar. Pulau berkenaan yang terletak di perairan Damai dan Santubong...

Migrasi Burung Camar

Perjalanan menaiki bot menuju ke Pulau Satang Besar akan mempertemukan pengunjung dengan pulau batu ini yang dinamakan 'Pulau Burung' oleh penduduk setempat kerana sering...

Konservasi Penyu

Beberapa ekor anak penyu spesies Penyu Hijau (Green Turtle) yang dipelihara di bawah program konservasi Sarawak Forestry Corporation (SFC) bakal dilepaskan ke laut dari Pulau Satang Besar. Pulau tersebut yang terletak di perairan Damai dan Santubong telah sekian lama menjadi pendaratan penyu betina menetaskan telur pada waktu malam.

Infrastruktur Pendidikan Memacu Kemahiran Masa Depan

CENTEXS Mukah Infrastruktur Pendidikan Memacu Kemahiran Masa Depan CENTEXS Mukah yang telah dibuka secara rasminya pada 28 Ogos 2021 bukan sekadar pusat latihan, tetapi satu...

Pelajaran dan Latihan

Belanjawan 2026 memperuntukkan Anggaran Perbelanjaan Mengurus berjumlah RM127.33 bilion untuk Sektor Sosial dengan subsektor Pelajaran dan Latihan mendapat peruntukan tertinggi, iaitu sebanyak RM74.37 bilion...

Produk Makanan Tempatan Perkasa Usahawan dan Komuniti Kampung

Melalui produk berkualiti, rantaian bekalan kampung yang diberdayakan serta penyertaan konsisten dalam program keusahawanan,produk tempatan mampu tembus ke pasaran global.

Teknologi “Freeze Dried”  inovasi penyelesaian

Teknologi “Freeze Dried” ataupun Pengeringan Beku, menjadi sebahagian daripada inovasi penyelesaian kepada lebihan dan lambakan hasil mentah pertanian.  Bertitik tolak daripada keadaan tersebut,  Pertubuhan Peladang...

Jambatan “Pembangunan” Sarawak

Jambatan bukan sahaja penghubung satu kawasan ke satu kawasan, tetapi membawa “pembangunan” dengan memudahkan pergerakan barangan, dan akses kepada perkhidmatan kesihatan dan pendidikan, selain melancarkan kegiatan ekonomi.

Penternakan Lestari di Sarawak

Penternakan lestari di Sarawak membuktikan bahawa ekonomi kitaran dapat dijayakan melalui pengurusan sisa, penggunaan sumber tempatan dan inovasi teknologi hijau.  Usaha ini bukan sahaja meningkatkan...

Peralihan Teknologi Termaju

Di bawah Rancangan Malaysia Ketiga Belas (RMKe-13), perancangan ekonomi negara untuk tahun-tahun berikutnya akan dipacu oleh peralihan teknologi termaju dan pendigitalan yang menyeluruh seiring...

Teknologi Solar

Pengujian teknologi solar amat penting bagi mengenalpasti bagaimana ia dapat berfungsi dengan sebaiknya bagi menara telekomunikas. Sebagai contoh, perkembangan terkini dari segi pengaplikasian teknologi...

Stay in touch:

255,324FansLike
128,657FollowersFollow
97,058SubscribersSubscribe

Newsletter

Don't miss

Jejak Penyu

Jejak penyu yang telah mendarat untuk bertelur jelas kelihatan...

Migrasi Burung Camar

Perjalanan menaiki bot menuju ke Pulau Satang Besar akan...

Konservasi Penyu

Beberapa ekor anak penyu spesies Penyu Hijau (Green Turtle) yang dipelihara di bawah program konservasi Sarawak Forestry Corporation (SFC) bakal dilepaskan ke laut dari Pulau Satang Besar. Pulau tersebut yang terletak di perairan Damai dan Santubong telah sekian lama menjadi pendaratan penyu betina menetaskan telur pada waktu malam.

The Brain That Changes Itself: A Review

This review analyses The Brain That Changes Itself by Norman Doidge through the lens of neuroplasticity, real-life case studies, and their relevance to anxiety, trauma, and mental health recovery processes.

Bagaimana Atlet Mengekalkan Kesihatan Mental Dan Fizikal Yang Baik

Dalam dunia sukan moden yang semakin kompetitif, atlet bukan sahaja berdepan cabaran dalam mengekalkan kekuatan fizikal, malah turut bergelut dengan cabaran ketahanan mental. Tekanan latihan intensif yang berterusan, jadual pertandingan yang padat serta harapan tinggi jurulatih, keluarga, peminat dan masyarakat secara umumnya boleh menyebabkan atlet mengalami keadaan ‘low battery’.
spot_img