In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
CENTEXS Mukah Infrastruktur Pendidikan Memacu Kemahiran Masa Depan
CENTEXS Mukah yang telah dibuka secara rasminya pada 28 Ogos 2021 bukan sekadar pusat latihan, tetapi satu...
Kerajaan Sarawak terus komited dalam usaha menyediakan infrastruktur di kawasan luar bandar bagi memastikan rakyat Sarawak tidak ketinggalan dalam arus pembangunan negara.
Dalam usaha merancakkan...
Wajah baharu padang futsal kampung Murud Plaman, Serian setelah dinaik tarafNaik taraf di bawah Projek Transformasi Luar Bandar (RTP) telah memberi ruang sukan yang...
Pusat Pentadbiran Bahagian Sarikei melambangkan komitmen Kerajaan Sarawak dalam merapatkan jurang luar bandar melalui pembangunan infrastruktur yang membuka akses, merangsang ekonomi tempatan, melonjakkan pendapatan...
Lundu mempunyai keluasan tanah lebih kurang 1,962.2 km persegi dengan kepadatan penduduk 19 orang per km persegi di mana penduduknya terdiri daripada kaum Bidayuh, Salako, Rara, Cina, Melayu, Iban dan lain-lain.
In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
Dengan menerapkan elemen ‘Seni Bina Ketenangan’ dalam kehidupan harian, kita bukan sahaja membina ruang fizikal yang indah, tetapi juga menyokong kesejahteraan mental dan emosi secara holistik.
Sarawak’s ageing society is a mark of progress. By bridging rural gaps, closing the digital divide, and honouring care with genuine compassion, we can ensure every elder lives with dignity, remains included, and knows they are deeply valued across all communities
