In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
Di Sarawak, pemerkasaan wanita luar bandar melalui pendidikan, geran keusahawanan, dan kepimpinan di bawah PCDS 2030 membuktikan mereka adalah rakan strategik penting dalam memacu ekonomi dan inovasi.
Komunikasi luar bandar Sarawak berkembang melalui inisiatif seperti MySRBN, SMART600 dan teknologi satelit yang merapatkan jurang digital dan memperkasa sosioekonomi penduduk luar bandar secara inklusif dan mampan.
Inisiatif ICT luar bandar seperti SMART, SALURAN dan NADI menjadi pemangkin pembangunan sosioekonomi inklusif di Sarawak menerusi pendigitalan menyeluruh dan lestari.
Dalam era Revolusi Industri 4.0 dan pendigitalan yang semakin meluas, aplikasi digital dalam perkhidmatan awam seharusnya menjadi jambatan antara rakyat dan kerajaan. Namun begitu, pelbagai isu masih menghambat keberkesanan khidmat-aplikasi yang disediakan oleh agensi kerajaan.
Dalam landskap ekonomi masa kini yang kian mencabar dan dinamik, pendidikan dan latihan teknikal dan vokasional (TVET) muncul sebagai nadi utama pembangunan modal insan, terutama di Sarawak.
Dalam era digital yang semakin canggih, teknologi menjadi pemangkin penting untuk memperkukuh perpaduan, terutamanya dalam masyarakat berbilang kaum seperti di Sarawak.
Toleransi digital memberikan keupayaan kepada kita untuk perbezaan pendapat, budaya, dan gaya hidup dalam ruang siber sebagai elemen kritikal untuk membina hubungan harmoni.
In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
Dengan menerapkan elemen ‘Seni Bina Ketenangan’ dalam kehidupan harian, kita bukan sahaja membina ruang fizikal yang indah, tetapi juga menyokong kesejahteraan mental dan emosi secara holistik.
Sarawak’s ageing society is a mark of progress. By bridging rural gaps, closing the digital divide, and honouring care with genuine compassion, we can ensure every elder lives with dignity, remains included, and knows they are deeply valued across all communities
