Tag: Trauma

Kesunyian yang diwarisi membungkam kesakitan mental merentasi generasi, menghakis ikatan keluarga dan kesejahteraan masyarakat. Memutuskan kitaran ini memerlukan perbualan berani, pendengaran aktif, dan tindakan kasih sayang yang kecil, seperti yang dibuktikan oleh kisah Rob Kendall, mengubah penderitaan tersembunyi menjadi hubungan yang menyembuhkan.

This review analyses The Brain That Changes Itself by Norman Doidge through the lens of neuroplasticity, real-life case studies, and their relevance to anxiety, trauma, and mental health recovery processes.

Trauma can alter brain function through stress responses, but neuroplasticity enables recovery, challenging the belief of permanent damage and highlighting the brain’s resilience, adaptability, and potential for healing after adversity.