Exclusive Content:

Deconstructing the “Meroyan” Stigma in Postnatal Care

In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.

Pameran Terapi Seni Alat Poket Kecil Bantu Kesihatan Mental

Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.

Pameran Seni Sebagai Medium Penyembuhan

Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.

Dari Menara ke Media Sosial

Komunikasi di luar bandar Sarawak sedang melalui transformasi luar biasa. Dahulu, hubungan antara penduduk pedalaman bergantung kepada menara radio dan perhubungan tradisional seperti pengumuman komuniti.

Kini, menara telekomunikasi, satelit, dan media sosial menjadi saluran utama menghubungkan dunia luar dengan rumah panjang, sekolah pedalaman dan ladang-ladang di kawasan terpencil.

Apa yang menjadikan perubahan ini lebih menarik ialah pendekatan berasaskan penyelesaian yang diambil oleh kerajaan negeri bukan sekadar melaporkan masalah kekurangan capaian, tetapi memperlihatkan usaha konkrit untuk merapatkan jurang digital secara menyeluruh.

Jurang Digital dan Akses Terhad

Sarawak, dengan geografi yang mencabar terdiri daripada gunung, sungai, dan kawasan hutan tropika, berdepan kesukaran untuk membina infrastruktur komunikasi.

Menurut laporan The Star Online (1 Julai 2025), liputan internet negeri ini pada awal tahun masih sekitar 90.2%, dengan sebahagian besar kekurangan tertumpu di kawasan luar bandar dan pedalaman.

Cabaran utama ialah kos tinggi dan kesukaran logistik membina menara di kawasan rendah kepadatan penduduk, ditambah lagi dengan masalah cuaca dan infrastruktur jalan yang terhad.

Akibatnya, ramai penduduk luar bandar ketinggalan dalam pendidikan digital, e-dagang, dan akses maklumat satu bentuk jurang sosial baharu yang perlu diatasi dengan cepat.

MySRBN dan Kerjasama Strategik dengan JENDELA

Dalam usaha mengatasi jurang ini, Kerajaan Sarawak melaksanakan program Sarawak Rural Broadband Network (MySRBN) melalui Sarawak Digital Economy Corporation (SDEC).

MySRBN menyediakan capaian internet tanpa wayar (Fixed Wireless Access) kepada kawasan terpencil dengan kadar mampu milik

Program ini menyediakan capaian internet tanpa wayar (Fixed Wireless Access) kepada kawasan terpencil dengan kadar mampu milik.

Menteri Utiliti dan Telekomunikasi, Dato Sri Haji Julaihi Narawi, menyatakan bahawa lebih 28,000 premis pelanggan kini disambungkan di seluruh negeri melalui MySRBN (SDEC, 12 Januari 2025).

Malah, pakej MySRBN sebulan hanya berharga RM20 untuk data 1000GB, hasil subsidi kerajaan negeri jauh lebih rendah daripada kadar pasaran RM70.

Kini, perbincangan dengan Suruhanjaya Komunikasi dan Multimedia Malaysia (MCMC) sedang dijalankan untuk membolehkan MySRBN menggunakan lebih 1,200 menara di bawah inisiatif JENDELA, yang berpotensi mengurangkan kos pelaksanaan separuh daripada jumlah asal (Sarawak Daily, 9 Julai 2025).

Pendekatan perkongsian infrastruktur ini menandakan satu anjakan besar ke arah model komunikasi luar bandar yang mampan dan inklusif.

SMART600 – Menara untuk 1,000 Kampung

Inisiatif kedua datang melalui projek SMART600, di bawah seliaan Sarawak Multimedia Authority (SMA) dan SDEC. Melibatkan pembinaan 600 menara telekomunikasi luar bandar, projek ini dijangka siap sepenuhnya menjelang suku ketiga tahun ini.

Menurut Ketua Pegawai Eksekutif SDEC, Dato Ir. Ts. Datuk Sudarnoto Osman, lebih 456 menara kini beroperasi sepenuhnya dengan teknologi Multi Operator Core Network (MOCN) dan MySRBN, manakala 80 lagi dalam proses akhir (Malay Mail, 11 April 2025).

Dengan sistem MOCN, semua penyedia telco boleh berkongsi infrastruktur menara yang sama meminimumkan kos dan mempercepatkan liputan di lebih 1,000 penempatan luar bandar.

Pendekatan ini bukan sahaja menjimatkan tetapi turut mengelakkan pertindihan pembinaan antara syarikat telekomunikasi.

Ia juga membolehkan penduduk luar bandar menikmati liputan tanpa perlu menunggu infrastruktur telco individu yang sering mengambil masa bertahun-tahun untuk siap.

Satelit Sebagai Jambatan Terakhir

Namun, menara sahaja tidak mencukupi. Untuk kawasan yang terlalu terpencil, teknologi satelit menjadi penyelamat.

Lebih 2,000 tapak CONNECTme kini aktif di seluruh Sarawak, membolehkan capaian internet untuk rumah, sekolah dan perniagaan kecil di kawasan yang tidak dapat diliputi menara

Laporan The Borneo Post (25 Ogos 2025) menyoroti peranan besar MEASAT dan penyedia tempatan seperti Reach Ten Holdings Bhd dalam memperluas sambungan melalui sistem CONNECTme dan SatCell.

Lebih 2,000 tapak CONNECTme kini aktif di seluruh Sarawak, membolehkan capaian internet untuk rumah, sekolah dan perniagaan kecil di kawasan yang tidak dapat diliputi menara.

Dengan sistem terminal VSAT mudah alih, komuniti boleh mengakses perkhidmatan e-pembelajaran, telekesihatan dan transaksi tanpa tunai.

Sementara itu, Reach Ten memperkenalkan SatCell, sistem berasaskan satelit yang boleh diaktifkan dalam beberapa hari sahaja, menggantikan keperluan untuk pembinaan menara besar atau kabel gentian optik. Pendekatan adaptif ini membolehkan liputan pantas walaupun di kawasan yang sukar dicapai dari Baram ke Kapit.

Sokongan Sosioekonomi dan Literasi Digital

Selain menyediakan liputan, kerajaan turut menekankan pembangunan kemahiran digital dan literasi media sosial.

Melalui agensi seperti AZAM Sarawak, TEGAS, dan SDEC, pelbagai bengkel keusahawanan digital, STEM, dan program e-dagang telah diperkenalkan.

Di Pulau Bruit, contohnya, pelajar kini boleh menyertai pertandingan dalam talian peringkat kebangsaan dan antarabangsa.

Usahawan kecil menggunakan media sosial seperti TikTok Shop dan Facebook Marketplace untuk menjual hasil tani dan kraf tangan tempatan.

Evolusi komunikasi ini bukan sahaja menghubungkan komuniti, tetapi membuka peluang ekonomi baharu membina ekosistem digital luar bandar yang mampan.

Kesan dan Harapan Masa Depan

Hasilnya sudah mula dirasai. Menurut laporan terkini, liputan internet Sarawak kini mencecah 93.6% dan dijangka mencapai 95% menjelang 2026.

Lebih penting, penduduk luar bandar kini dapat menikmati perkhidmatan kesihatan jarak jauh, pembelajaran digital, serta peluang perniagaan tanpa sempadan.

Usaha ini juga sejajar dengan matlamat Post-COVID-19 Development Strategy (PCDS) 2030, yang menekankan digitalisasi sebagai pemangkin utama pembangunan negeri.

Namun, seperti yang ditegaskan oleh Dato Sri Haji Julaihi Narawi, “Evolusi komunikasi luar bandar bukan hanya tentang menara dan kabel ia tentang menyediakan peluang dan suara kepada semua lapisan masyarakat.”

Dari menara ke satelit, dari radio ke media sosial, Sarawak sedang menulis bab baharu dalam sejarah komunikasinya.

Inisiatif seperti MySRBN, SMART600, CONNECTme dan SatCell bukan sekadar projek infrastruktur; ia adalah jambatan sosial dan ekonomi yang menghubungkan masa lalu dan masa depan.

Jika komunikasi pernah menjadi cabaran, kini ia menjadi kunci kepada kemajuan luar bandar Sarawak membuktikan bahawa apabila kerajaan, komuniti dan teknologi berganding bahu, tiada kawasan yang terlalu jauh untuk disambungkan.

Rujukan

Bridging the digital divide: MySRBN launches expanded coverage in Pulau Bruit, Daro – SDEC | Sarawak Digital Economy Corporation Berhad. (2025). Sdec.com.my. https://sdec.com.my/web/2025/02/11/bridging-the-digital-divide-mysrbn-launches-expanded-coverage-in-pulau-bruit-daro

Business Editor. (2025, August 25). Satellite tech narrows gap across Sarawak. Borneo Post Online. https://www.theborneopost.com/2025/08/25/satellite-tech-narrows-gap-across-sarawak

Daily, S. (2025, July 9). Sarawak Aims to Expand Rural Broadband via JENDELA Tower Partnership. Sarawak Daily. https://sarawakdaily.com/sarawak-jendela-mysrbn-expansion

LING, S. (2025, July). Sarawak’s Internet coverage set to reach 93.6% by year-end. The Star. https://www.thestar.com.my/news/nation/2025/07/01/sarawak039s-internet-coverage-set-to-reach-936-by-year-end

Mail, M. (2025, April 11). Around 1,000 Sarawak villages set for digital leap as Smart600 towers near completion, ready by Q3. Malay Mail ; Malay Mail. https://www.malaymail.com/news/malaysia/2025/04/11/around-1000-sarawak-villages-set-for-digital-leap-as-smart600-towers-near-completion-ready-by-q3/172676?utm

MySRBN internet plan benefits 24,000 households. (2025). Sarawaktribune.com. https://www.sarawaktribune.com/mysrbn-internet-plan-benefits-24000-households

Latest

Deconstructing the “Meroyan” Stigma in Postnatal Care

In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.

Pameran Terapi Seni Alat Poket Kecil Bantu Kesihatan Mental

Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.

Pameran Seni Sebagai Medium Penyembuhan

Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.

Alat Poket Senarai Semak Sudut Tenang

Dengan menerapkan elemen ‘Seni Bina Ketenangan’ dalam kehidupan harian, kita bukan sahaja membina ruang fizikal yang indah, tetapi juga menyokong kesejahteraan mental dan emosi secara holistik.

Newsletter

spot_img

Don't miss

Deconstructing the “Meroyan” Stigma in Postnatal Care

In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.

Pameran Terapi Seni Alat Poket Kecil Bantu Kesihatan Mental

Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.

Pameran Seni Sebagai Medium Penyembuhan

Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.

Alat Poket Senarai Semak Sudut Tenang

Dengan menerapkan elemen ‘Seni Bina Ketenangan’ dalam kehidupan harian, kita bukan sahaja membina ruang fizikal yang indah, tetapi juga menyokong kesejahteraan mental dan emosi secara holistik.

Building a Sarawak Where Every Elder Lives with Dignity and Joy

Sarawak’s ageing society is a mark of progress. By bridging rural gaps, closing the digital divide, and honouring care with genuine compassion, we can ensure every elder lives with dignity, remains included, and knows they are deeply valued across all communities
spot_imgspot_img

Deconstructing the “Meroyan” Stigma in Postnatal Care

In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.

Pameran Terapi Seni Alat Poket Kecil Bantu Kesihatan Mental

Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.

Pameran Seni Sebagai Medium Penyembuhan

Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here