In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
Jawatankuasa Kemajuan dan Keselamatan Kampung (JKKK) atau dalam beberapa istilah setempat dikenali sebagai JPKK/JPKKP merupakan nadi kepimpinan akar umbi yang menghubungkan dasar dan bantuan kerajaan dengan keperluan harian komuniti.
Mengupas strategi merealisasikan “Sarawak Sejahtera 2030” melalui perpaduan sosial, kemajuan ekonomi komuniti, pendidikan berkualiti, dan infrastruktur digital bagi menjamin kesejahteraan inklusif seluruh masyarakat bandar serta luar bandar.
Sarawak memacu agenda tenaga hijau melalui tenaga hidro, ekonomi hidrogen, dan teknologi bersih, menjadikannya peneraju serantau dalam peralihan tenaga, menarik pelaburan besar serta mencipta peluang pekerjaan berkemahiran tinggi.
Selepas menamatkan Peperiksaan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM), pelajar dihadapkan dengan pelbagai pilihan laluan kerjaya yang boleh membentuk masa depan mereka.
Belanjawan Sarawak 2024 memperuntukkan RM12.36 bilion, iaitu RM7.8 bilion bagi tujuan pembangunan dan RM4.56 bilion sebagai perbelanjaan mengurus bagi merangsang pertumbuhan ekonomi negeri.
In Malaysia, the term ‘Meroyan’ stigmatises new mothers’ emotional struggles; reframing it as postnatal depression, early routine screening by midwives, accessible CBT through TIARA-MURNI, telemedicine, and teaching practical coping skills can ensure maternal mental health support at local health clinics.
Kesihatan mental bukan lagi isu yang boleh dipandang remeh apalagi dalam keadaan masyarakat yang semakin tertekan, justeru pendekatan kecil tetapi praktikal seperti terapi seni mampu menjadi ruang selamat untuk seseorang memahami dirinya sendiri.
Pameran terapi seni berperanan sebagai medium penyembuhan mental yang menghubungkan ekspresi kreatif, emosi dan komuniti, sekali gus meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap kesihatan mental dalam gaya hidup moden yang semakin mencabar.
Dengan menerapkan elemen ‘Seni Bina Ketenangan’ dalam kehidupan harian, kita bukan sahaja membina ruang fizikal yang indah, tetapi juga menyokong kesejahteraan mental dan emosi secara holistik.
Sarawak’s ageing society is a mark of progress. By bridging rural gaps, closing the digital divide, and honouring care with genuine compassion, we can ensure every elder lives with dignity, remains included, and knows they are deeply valued across all communities
