This review analyses The Brain That Changes Itself by Norman Doidge through the lens of neuroplasticity, real-life case studies, and their relevance to anxiety, trauma, and mental health recovery processes.
Dalam dunia sukan moden yang semakin kompetitif, atlet bukan sahaja berdepan cabaran dalam mengekalkan kekuatan fizikal, malah turut bergelut dengan cabaran ketahanan mental.
Tekanan latihan intensif yang berterusan, jadual pertandingan yang padat serta harapan tinggi jurulatih, keluarga, peminat dan masyarakat secara umumnya boleh menyebabkan atlet mengalami keadaan ‘low battery’.
Mitos kesunyian moden dibongkar melalui peranan “tempat ketiga” sebagai ruang kecil yang menghidupkan semula rasa kebersamaan, keterhubungan dan makna dalam kehidupan manusia hari ini.
Pusat Pemprosesan, Pengumpulan dan Pembungkusan (PPPP) memainkan peranan penting dalam pembangunan ekonomi tempatan, khususnya bagi komuniti luar bandar dan masyarakat pertanian.
PPPP bukan sekadar pusat pemprosesan hasil pertanian, perikanan atau perindustrian kecil, tetapi juga menjadi wadah bagi pembangunan komuniti melalui peningkatan taraf hidup, memperkukuh perpaduan sosial, serta memberi pendidikan dan latihan kepada masyarakat setempat.
Dengan wujudnya PPPP, sektor pertanian dan industri kecil dapat berkembang dengan lebih berstruktur, seterusnya memberi manfaat kepada golongan petani, nelayan, dan usahawan kecil.
ICT dapat berperanan memperkukuh perpaduan komuniti, mengenal pasti isu jurang digital, serta mencadangkan penyelesaian melalui inisiatif kerajaan dan kerjasama pelbagai pihak secara bersepadu.
Sarawak semakin mendapat perhatian di peringkat antarabangsa sebagai destinasi pelancongan lestari berasaskan komuniti, selari dengan trend global yang mengutamakan pelancongan hijau dan bertanggungjawab.
From 400 years old cave to century-old traditions, Sarawak's heritage is a bridge between eras.
https://youtu.be/9ZvLcrFDEwo
In Sarawak heritage is not just the past, it's part...
Selepas menamatkan Peperiksaan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM), pelajar dihadapkan dengan pelbagai pilihan laluan kerjaya yang boleh membentuk masa depan mereka.
Kesedaran dalam kalangan komuniti untuk bekerjasama dalam hal berkaitan keselamatan boleh membantu meningkatkan tahap keselamatan dan mencegah perkara yang lebih buruk berlaku semasa kecemasan sama ada disebabkan oleh ancaman jenayah ataupun bencana alam.
Matlamat asal penubuhan Perkhidmatan Pendidikan Majlis Islam Sarawak (BPP-MIS) adalah untuk bertindak sebagai badan pemikir, perancang dan pelaksana pelbagai bentuk inisiatif Pendidikan Berasaskan Komuniti (PBK).
Beberapa ekor anak penyu spesies Penyu Hijau (Green Turtle) yang dipelihara di bawah program konservasi Sarawak Forestry Corporation (SFC) bakal dilepaskan ke laut dari Pulau Satang Besar. Pulau tersebut yang terletak di perairan Damai dan Santubong telah sekian lama menjadi pendaratan penyu betina menetaskan telur pada waktu malam.
This review analyses The Brain That Changes Itself by Norman Doidge through the lens of neuroplasticity, real-life case studies, and their relevance to anxiety, trauma, and mental health recovery processes.
Dalam dunia sukan moden yang semakin kompetitif, atlet bukan sahaja berdepan cabaran dalam mengekalkan kekuatan fizikal, malah turut bergelut dengan cabaran ketahanan mental.
Tekanan latihan intensif yang berterusan, jadual pertandingan yang padat serta harapan tinggi jurulatih, keluarga, peminat dan masyarakat secara umumnya boleh menyebabkan atlet mengalami keadaan ‘low battery’.