Kesihatan mental ialah isu kritikal seluruh dunia, tetapi budaya mempengaruhi tafsiran dan rawatannya. Mitos seperti masalah mental tidak wujud dalam kelompok tertentu menimbulkan stigma. Ini menghalang individu daripada mendapatkan sokongan. Memahami perspektif pelbagai sangat penting untuk penyelesaian inklusif yang berkesan.
Transform Sarawak’s rural waste into reliable power, thriving economies, and healthier communities. Our decentralized systems deliver sustainable independence, slash costs, and fulfil the Premier’s vision of resilient villages. Embrace circular prosperity today, power your tomorrow, and lead the renewable revolution.
Ketenangan bukan sesuatu yang boleh dibeli, tetapi dicipta sedikit demi sedikit melalui kesedaran, kasih sayang terhadap diri sendiri dan susun atur ruang yang bijak, yang menjadi inti kepada konsep Seni Bina Ketenangan
Masyarakat luar bandar digalakkan merebut peluang teknologi hijau seperti solar, pertanian pintar dan kredit karbon. Inisiatif ini membuka pendapatan baharu, kemahiran moden dan kehidupan lebih sejahtera. Jangan lepaskan kesempatan menjadi agen perubahan kelestarian demi masa depan generasi cerah akan datang.
Dalam dunia yang semakin dipacu oleh teknologi, pelaburan dalam pendidikan STEM bukan sahaja penting untuk masa kini, malah merupakan langkah strategik bagi memastikan generasi akan datang mampu menghadapi cabaran masa depan dengan lebih yakin dan berdaya saing.
Perusahaan Kecil dan Sederhana (PKS) merupakan nadi penting ekonomi Sarawak, merangkumi lebih 97% daripada jumlah keseluruhan syarikat berdaftar dan menyumbang secara signifikan kepada peluang pekerjaan serta pertumbuhan ekonomi negeri.
Pemasangan sistem teknologi solar di bumbung rumah atau bangunan menjadi lebih mudah dengan adanya geran baharu yang disediakan Kerajaan Sarawak. Terdapat tiga (3) manfaat...
Tidak ramai yang mengetahui mengenai teknologi retort, yang dahulunya terhad kepada misi kententeraan dan ekspedisi dimulakan tentera Amerika sekitar tahun 1960. Hanya sekitar tahun 1968, Jepun menjadi negara pelopor memperkenalkan makanan retort pertama kepada orang awam.
Perkara ini turut memberikan idea kepada Usahawan Sarawak, Encik Ismail Hanizam Bin Safri iaitu Pengasas kedeyIjam untuk mengetahui keupayaan teknologi Retort dan bagaimana ia dapat membantu menyelesaikan masalah lebihan makanan telah membawa kepada penghasilan produk makanan secara retort.
Teknologi “Freeze Dried” ataupun Pengeringan Beku, menjadi sebahagian daripada inovasi penyelesaian kepada lebihan dan lambakan hasil mentah pertanian.
Bertitik tolak daripada keadaan tersebut, Pertubuhan Peladang...
Pengujian teknologi solar amat penting bagi mengenalpasti bagaimana ia dapat berfungsi dengan sebaiknya bagi menara telekomunikas. Sebagai contoh, perkembangan terkini dari segi pengaplikasian teknologi...
Keselamatan siber kini menjadi keutamaan strategik bagi Sarawak seiring proses digitalisasi perkhidmatan awam, ekonomi digital dan peningkatan penggunaan perkhidmatan dalam talian oleh masyarakat.
Program Teater Imersif dan Gamifikasi “Misi Tumbina” di MRSM Bintulu memberi pengalaman kepada pelajar untuk menangani krisis ekosistem melalui pendekatan STEM. Aktiviti ini turut memperkukuh kesedaran alam sekitar, kemahiran insaniah serta kesejahteraan emosi melalui pembelajaran kreatif berasaskan pengalaman.
The 5-4-3-2-1 technique is a structured grounding method that retrains attention and emotional regulation, and with repeated practice, it strengthens neural pathways linked to calmness, stability, and present-moment awareness.
Kesihatan mental ialah isu kritikal seluruh dunia, tetapi budaya mempengaruhi tafsiran dan rawatannya. Mitos seperti masalah mental tidak wujud dalam kelompok tertentu menimbulkan stigma. Ini menghalang individu daripada mendapatkan sokongan. Memahami perspektif pelbagai sangat penting untuk penyelesaian inklusif yang berkesan.
Trauma can alter brain function through stress responses, but neuroplasticity enables recovery, challenging the belief of permanent damage and highlighting the brain’s resilience, adaptability, and potential for healing after adversity.
